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Gemüse-Getreide-Suppe mit Kastanien diese Suppe wird euch überraschen! Sie ist super reichhaltig, lecker und ihr werdet Zutaten verwenden, die ihr vielleicht in der Speisekammer habt, die ihr aber ni

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17/09/2020

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Linsensalat mit saisonalem Gemüse ein sehr leckerer Salat, bunt und voller saisonalem Gemüse. Ein grossartiger Salat, der auch am Vortag zubereitet werden kann und perfekt für das Mittagessen im Büro

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20/05/2020

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Spargel-Tofu-Pfanne mit Sojasauce und Basmatireis ein komplettes, einfaches und schnelles Tellergericht! Es dauert nur so lange, bis der Reis gar ist. Wenige Zutaten, aber voller Geschmack. Das ist

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30/01/2020

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Kichererbsen-Kürbis-Karotten-Suppe mit Curry eine gesunde un nahrhafte Speise. Ich mag es sehr, Suppen mit verschiedenen gerösteten Kernen uns Sprossen zu belegen. Oft auch noch mit getrockneten essb